info@vzayemodiya.net
+38 (061) 270-92-91
+38 (067) 393-80-65

Пластика.Театр.Маска.

Позбутися від хронічного стресу, відпочити, отримати глибоке розслаблення, яке складно отримати навіть у відпустці, наповнитися позитивною енергією і отримати заряд бадьорості - цілі цього тренінгу. Використовуються театральні, пантомімічні техніки, маски, зроблені своїми руками.
У програмі:
• Зняття хронічних м'язових напружень
• Підвищення гнучкості та пластичності тіла
• Поліпшення фізичного і емоційного здоров'я
• Поліпшення навичок спілкування
• Розвиток

Детальніше...

Тренінг впевненої поведінки

Психодраматичний тренінг - робота з упевненістю
Цілі:
• Набуття впевненості у власних силах
• Вироблення позитивного самоставлення
• Розширення кордонів

 

автор: Наталя Заїкіна

Імпровізація через розвиток спонтанності

Психодраматичний тренінг - робота зі спонтанністю
Цілі:
• Зняття бар'єрів та розширення власних кордонів
• Збагачення відносин зі світом
• Розвиток креативності
• Поповнення поведінкового потенціалу
• Пробудження творчих ресурсів уяви

 

автор: Наталя Заїкіна

Психосоматика

 • система психологічного захисту людини;
• джерела психосоматичних захворювань;
• роль соціальних чинників, полоролевое поведінку, роль темпераменту у виникненні психосоматичних розладів;
• етіологія психосоматичних розладів;
• хвороба як конфлікт.

 

автор: Ірина Куратченко

Стрес-менеджмент

• що таке стрес; природа стресових реакцій;
• Симптоми хронічного стресу;
• Карта індивідуальних стресорів (зовнішні фактори);
• Внутрішні стресори - особиста позиція і рольовий конфлікт;
• Позбавлення від неприємних переживань і спогадів;
• Внутрішні ресурси, їх пошук і використання;
• Підготовка до важливих або неприємних подій;
• Техніки релаксації і управління увагою.

 

автор: Ірина Куратченко

Реальність - небезпека або можливість?

Антикризова програма
Програма «Криза - небезпека? Або можливість?» пропонує допомогу в зміні вашої реальності - легко прокотитися з вітерцем до нових можливостей (адже можна використовувати силу хвилі Кризи!). Якщо вас турбує або тисне наближення кризи, значить, ви зазівалися на дорозі життя.
Як керувати своїми інстинктами, як перебудовуватися максимально швидко і ефективно, як відчути драйв, коли у всіх опускаються руки - приходьте, і все вийде.

 

автор: Наталя Заїкіна

Навіщо працювати на аптеку

Психодраматичний тренінг - робота з симптомом
Цей тренінг для тих:
• Хто ходить по лікарях: (потрібне підкреслити) часто, рідко, дуже рідко, сам не ходить: носять, возять, катають ...
• Хто вже заборго ... мучився ходити по лікарях, цілителів, екстрасенсів, хілерам, психа-терапевтам і пр.
• Хто тільки збирається підсісти на колеса (таблетки), і забезпечувати своїми доходами розквіт фармацевтичної промисловості.
• Хто вже має товсту медичну картку з описом всіх можливих і неможливих недуг, і

Детальніше...

Щаслива жінка

Ми, жінки, дуже часто не використовуємо ту силу, мудрість і вміння творити гармонію які дані нам від народження і живуть всередині нас. Багато хто навіть не знають про існування своїх жіночих талантів ... Мета тренінгу - розкрити, розглянути, навчитися грамотно користуватися своїми ресурсами. Для чого? Щоб бути щасливою легко і з задоволенням.

У програмі:
• Істинне призначення жінки
• 21 відміну справжньої жінки від чоловіка у спідниці
• Розвиток

Детальніше...

Чоловік і жінка

Чоловіки і жінки рідко добре розуміють один одного. Коли розмовляють Він і Вона - чи то колеги, дружини або ділові партнери - це воістину представники різних цивілізацій... Взаєморозуміння можливо, якщо звернути увагу на відмінності в мові, в неусвідомлених нормах, цілі та цінності один одного.

 

автор: Ірина Куратченко

Як живеш оцінювач?...

тренінг особистісного розвитку
Оцінювач... або критик... або цензор... а може бути внутрішній супервізор? ... А може ще якось?
А Ви як називаєте цю свою внутрішню роль?
Ми займемося дослідженням, і будемо знаходити найкращі для Вас можливості домовитися з нею, з цією частиною, ім'я якої для кожного з нас своє, а от дія - добре знайоме. Це сумніви в тому «а на скільки добре я впорався (справилася)?», «А сподобаюся я?», «А чи правильно я живу?» «Ой, Боже, я ж виглядаю повної (им) дурепою (дурнем)

Детальніше...

Анонс тренінгів

Нема подій

Наші фахівці: