Позбутися від хронічного стресу, відпочити, отримати глибоке розслаблення, яке складно отримати навіть у відпустці, наповнитися позитивною енергією і отримати заряд бадьорості - цілі цього тренінгу. Використовуються театральні, пантомімічні техніки, маски, зроблені своїми руками.
У програмі:
• Зняття хронічних м'язових напружень
• Підвищення гнучкості та пластичності тіла
• Поліпшення фізичного і емоційного здоров'я
• Поліпшення навичок спілкування
• Розвиток інтуїції
• Підвищення стресостійкості
• Відпочинок та релаксація розуму і тіла

Методи роботи: тілесно-орієнтована психологія, гештальт-психологія.

автор: Олена Панкратова